Masaż kamieniami
Kto wykonuje zabieg?
masażysta
Czas trwania zabiegu
60 min
Wymagana liczba zabiegów
1-3 zabiegów
Masaż kamieniami to jeden ze sprawdzonych sposób radzenia sobie ze stresem oraz poprawy samopoczucia i ogólnej kondycji, przede wszystkim kondycji psychicznej.
Czym jest masaż stóp?
Polega ona na powolnym przesuwaniu kamieni wzdłuż ciała. Następnie przechodzimy do etapu rozcierania, czyli wykonywania okrężnych ruchów. Na samym końcu ugniatamy powstałe pomiędzy kamieniami fałdki skórne. Dzięki tym technikom działamy zarówno na stres i przemęczenie, jak i na spięcie mięśni.
Jak wygląda zabieg?
Masaż kamieniami rozpoczyna się od przegłaskania ciała oliwką, w celu przygotowania do głównego etapu, czyli masaż gorącymi kamieniami. Następnie masażysta delikatnie dotyka skóry klienta gorącym kamieniem, w celu przyzyczajenia do wyższej temperatury. Gdy kamienie osiągną już odpowiednią temperaturę wykonywany jest już bardziej energiczny masaż, z ruchami głaskania i rozcierania. Podczas masażu na odpowiednich miejscach na ciele pozostawiane są ciepłe kamienie, powodując niewielki nacisk, co pozwala na delikatne rozluźnianie tkanki.
Dla kogo przeznaczony jest zabieg?
Poleca się go osobom zestresowanym, przemęczonym, o osłabionym układzie odpornościowym, w przypadku gdy pacjent cierpi na chroniczne bóle stawów, szyi i kręgosłupa, a także wówczas, gdy mamy kłopoty ze snem, czujemy się smutni, przygnębieni, pozbawieni energii oraz przytłoczeni codziennymi problemami.
Jak często powtarzać zabieg?
Masaż kamieniami nie ma żadnych ograniczeń, jeśli chodzi o częstotliwość zabiegową. Masaż tego rodzaju wykonujemy w momencie silnego stresu, gdy ciało jest napięte i zestresowane.
Przeciwwskazania
- choroba zakaźna
- nowotwór
- zakrzepowe zapalenie żył
- schorzenia kardiologiczne (np. nadciśnienie tętnicze, wady serca)
- problemy skórne (np. rany, owrzodzenia)
- gorączka
- cukrzyca
- stan zapalny organizmu (np. ostry stan zapalny stawów, kości, czy ścięgien)
- ciąża